2025/03/21 (2)

건강&웰니스

출산 예정일이 지나도 진통이 오지 않으면 **유도 분만(Induced Labor)**을 고려하게 됩니다. 하지만 유도 분만이 정말 필요한지, 자연 진통을 기다려야 하는지 고민하는 임산부가 많습니다. 이번 글에서는 출산 예정일 초과의 원인, 유도 분만이 필요한 경우, 자연 진통을 유도하는 방법 및 유도 분만의 장단점에 대해 알아보겠습니다.1. 출산 예정일 초과란?출산 예정일은 마지막 생리 첫날을 기준으로 40주(280일)째 되는 날로 계산됩니다. 하지만 이는 평균적인 기준일 뿐이며, 모든 임산부가 정확히 40주에 출산하는 것은 아닙니다.정상적인 분만 시기: 임신 37주~42주 사이출산 예정일 초과: 40주를 지나도 출산하지 않은 상태과숙아 위험: 42주가 지나도 분만되지 않을 경우출산 예정일이 지나도 1~..

건강&웰니스

임신 중 태아와 교감하는 것은 엄마와 아기의 정서적 유대감을 형성하고, 태아의 안정감과 건강한 성장을 돕는 중요한 과정입니다. 그중에서도 마사지 태교는 엄마가 직접 손을 사용해 배를 부드럽게 마사지하며 태아와 소통하는 방법으로, 태아의 감각 발달과 심리적 안정에 긍정적인 영향을 줍니다.이번 글에서는 마사지 태교의 효과, 올바른 마사지 방법, 시기별 마사지 요령 및 주의해야 할 점을 자세히 소개하겠습니다. 1. 마사지 태교의 효과✅ 엄마와 태아의 정서적 교감 강화태아는 임신 16~20주부터 청각과 촉각이 발달하기 시작하며,엄마가 배를 쓰다듬고 대화를 하면 태아도 이를 느끼고 반응합니다.마사지 태교를 통해 엄마와 태아가 정서적으로 교감할 수 있습니다.✅ 태아의 감각 발달 촉진배를 부드럽게 마사지하면 태아의 ..